冷水にすだちをきゅっと絞って、朝一番に飲んだらすっとします。爽やか。レモン水の和バージョンみたいなのか。

一手間かけるのは自分に丁寧に接してあげてんなという気持ちになれる。ささくれだってる気持ちのささくれ一つくらいとれるんじゃない？